５分だけやる

成果を求めない
過程を評価しない
時間は伸びても構わない
時間を減らしてはならない
ただそれを５分だけやる
何も求めずに淡々と行なう
我に返ったならば、別のことをまた５分だけ行なう
何をやったかのフィードバックは、一日の最後にチェックする